Zdrowe, pożywne i proste przepisy na śniadania, ale też lekkie i zdrowe kolacje. Znajdziesz tu przepisy na domowe pieczywo, pasty do kanapek, zapiekanki, zdrowe i pyszne sałatki, owsianki, placuszki, warzywne kotleciki czy naleśniki.
Są tutaj zarówno przepisy wegańskie, jak i mięsne oraz zawierające jajka. Na pewno każdy znajdzie coś dla siebie.
Chcesz urozmaicić swoje posiłki? W końcu śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Wypróbuj poniższe przepisy na zdrowe i pożywne śniadania i lekkie kolacje.
Zimą szczególnie przydaje się dawka pysznych witamin pochodzących z owoców i warzyw. Ta pora roku nie jest tak bogata w kolorowe, soczyste i pachnące owoce, ale ma swoje smaki, które warto poznać i wykorzystać. Zimą też są pyszne i zdrowe warzywa i owoce, z których możemy przygotować soki, np. jarmuż. Zapraszam na przepisy na soki z jarmużu. (więcej…)
Dziś mam dla Was coś specjalnego. E-book, który przygotowałam wspólnie z 14 innymi blogerkami. Tym razem tematem e-booka są przepisy na Sylwestra i karnawał. Święta minęły, niedługo będziemy szykować imprezy sylwestrowe i karnawałowe. Tutaj, w jednym miejscu jest aż 31 przepisów do wykorzystania! (więcej…)
Zanim zacznę Was zarzucać przepisami świątecznymi mam jeszcze dwa, które są takie raczej na co dzień. Pierwszy z nich to owsiane placuszki z czekoladą. Takie placuszki z czekoladą robię dla moich dzieci bardzo często. Moje dzieciaki uwielbiają wszystkie placuszki 🙂 Te z dyni, takie racuchy z jabłkami i wszystkie pancakes’y świata. (więcej…)
Racuchy z jabłkami. Już sama nazwa kojarzy mi się z dzieciństwem. Takie słodkie obiady zawsze były świętem, na które czekałam z niecierpliwością.
Teraz kiedy sama mam dzieci, od czasu do czasu pozwolę sobie i im na takie święto. Racuchy z jabłkami są pyszne i chyba każdy je lubi. Jednak oryginalnie są oczywiście na białej pszennej mące i mleku. Zrobiłam już kilka razy wersję na racuchy z jabłkami bezglutenowe i wegańskie (więcej…)
Pesto ze szpinaku z orzechami włoskimi to dodatek do dań, który dobrze mieć zawsze w lodówce. Kiedy mam mało czasu na przygotowanie obiadu, wyjmuję słoiczek i takie szpinakowe pesto łączę z ugotowanym makaronem. Szybki i pyszny obiad gotowy! Dla urozmaicenia można dodać do tego suszone pomidory.
Nocna owsianka to coś, co odkryłam stosunkowo niedawno. Pierwszy raz zobaczyłam ten sposób na przygotowanie owsianki na blogu Edyty z Mój Kawałek Podłogi, która gościła u mnie jakiś czas temu z tym przepisem na zdrowy mus czekoladowy.