fbpx

Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym

Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym z rozmarynem

Dziś przepis dla tych, którzy od mięsa nie stronią, a nie mogą, ze względu na alergię, jeść mleka i jego przetworów, czyli dla takich osób jak my. Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym z rozmarynem, bo o nich mowa, są pysznym pomysłem na obiad. Sos śmietanowo-musztardowy, bez śmietany, a smakuje jak zwykły. Wszystko za sprawą śmietanki kokosowej, którą do niego dodałam. Czytaj dalej

Nietolerancje pokarmowe i choroby zapisane w genach? testy genetyczne Vitagenum

Nietolerancje pokarmowe i choroby zapisane w genach? testy genetyczne Vitagenum

Czy nietolerancje pokarmowe i skłonność do chorób jest zapisana w genach? Czy można ich uniknąć?

O tym, że predyspozycje do różnych chorób są zapisane w genach, słyszy się od jakiegoś czasu. Jeśli chodzi o nowotwory, to w mojej rodzinie występuje mutacja genu, przez którą ryzyko wystąpienia nowotworu jest bardzo wysokie. Głośno zrobiło się o tym po słynnej sprawie Angeliny Jolie, która właśnie przez obecność zmutowanego genu ma 80% szans zachorowania na raka. Czytaj dalej

Jagielnik z truskawkami – wegańskie ciasto bez pieczenia

Jagielnik z truskawkami wegańskie ciasto bez pieczenia Mąż, wychylając się znad talerzyka z ciastem, które widzicie na zdjęciu, stwierdził, że „wyrabiam się z tymi wypiekami” 🙂 Stwierdzenie nie do końca prawdziwe, a to dlatego, że to ciasto bez pieczenia, więc w sumie słowo „wypieki” tutaj nie pasuje, ale poza tym drobnym szczegółem, nie mogę się nie zgodzić. Jagielnik z truskawkami i galaretką wyszedł mega! Czytaj dalej

Syrop z kwiatów czarnego bzu-przepis na zdrowie!

Syrop z kwiatów czarnego bzu

Dziś zapraszam Was do spacerów po okolicznych parkach i lasach, by nazbierać trochę tych pięknych, kwitnących kwiatów i zrobić pyszny syrop z kwiatów czarnego bzu. Taki syrop z czarnego bzu będzie Wam służył całą jesień i zimę wspomagając rodzinę w walce z przeziębieniami, a latem będzie pysznym dodatkiem do orzeźwiającej lemoniady. Czytaj dalej