Obserwuj na Instagra
Polub mnie
Obserwuj na Pinterest
Obserwuj mnie
Wydruk przepisu
Nocna owsianka na mleku kokosowym z dynią
Nocna owsianka na mleku kokosowym z dynią
Czas przygotowania 10 minut
Czas oczekiwania kilka godzin
Porcje
osoby
Składniki
  • 1 szklanka płatków owsianych górskich
  • 1 szklanka mleka kokosowego lub innego ulubionego roślinnego
  • 1/2 szklanki pure z dyni uprzednio upieczonej i zmiksowanej na pure
  • 2 łyżki dowolnego słodzidła: miodu, syropu klonowego lub z agawy
  • 1 łyżka nasion chia
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1/2 łyżeczki przyprawy do pierników lub wymieszanych przypraw: cynamonu, goździków, gałki muszkatołowej
  • szczypta soli
  • garść ulubionych orzechów
Czas przygotowania 10 minut
Czas oczekiwania kilka godzin
Porcje
osoby
Składniki
  • 1 szklanka płatków owsianych górskich
  • 1 szklanka mleka kokosowego lub innego ulubionego roślinnego
  • 1/2 szklanki pure z dyni uprzednio upieczonej i zmiksowanej na pure
  • 2 łyżki dowolnego słodzidła: miodu, syropu klonowego lub z agawy
  • 1 łyżka nasion chia
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1/2 łyżeczki przyprawy do pierników lub wymieszanych przypraw: cynamonu, goździków, gałki muszkatołowej
  • szczypta soli
  • garść ulubionych orzechów
Nocna owsianka na mleku kokosowym z dynią
Sposób przygotowania
  1. Wszystkie składniki oprócz orzechów mieszam ze sobą. Wstawiam do lodówki na noc, a rano posypuję orzechami i zajadam! Takie to proste 🙂
Obserwuj na Instagra
Polub mnie
Obserwuj na Pinterest
Obserwuj mnie
(Visited 1 210 times, 1 visits today)